cos na

^ ale ma racje w 100% nie zdajesz sobie sprawy z tego co cię czeka po zejściu z trena od razu w OFF bardziej kombinowałbym coś w strone tren + omka i zejście na propek z winsem... wszystko ładnie składnie delikatnie

Podstawowe informacje o Tobie.. czy na coś chorujesz, staż,wiek,wzrost,waga itd...

Proszę nie mylić kursów !!! Jeżeli chcesz coś napisać na ten temat założ nowy temat !! Zmieniony przez - olamas w dniu 2003-12-19 13:10:03

Uważajcie na tego typka, pieniądze przelane we wtorek a on mowi ze jeszcze pieniądze nie doszły, mam zamiar odwiedzić go jeśli coś pojdzie nie tak. Narazie nic od niego nie kupujcie...

Istnieje coś takiego jak prawo sprzedaży internetowej, możesz śmiało się zwrócić z tym na policję, skoro te osoby mają tu konta, a w dodatku chyba dysponujesz ich danymi, to nie będzie problemu w rozwiązaniu owej sprawy.

To zależy. Możesz cyklicznie lub dać suplementacje stałą. Co do przedtreningówki to też dałbym dopiero w momencie cięższych treningów i postawił bym na coś pobudzającego

'coś pobudzającego' na przykład?

[...] tylko Damixxx "poprostu nie nalezy przyjmowac kreatyny razem z mlekiem,bo one osłabia działanie kreatyny" a co powiesz na to, ze nabial /roowniez mleko/ tez zawiera w sobie kreatyne? co prawda b.niewielkie ilosci /jesli sie nie myle to jest to cos ca. 0,1 g/kg/, ale... ? chodzi tu przede wszystkim o tlooszcz utroodniajacy wchlanianie

Ja chodze na Judo w G-dzu i place 20 zlotych a zapasy tez cos kolo tego albo za darmo chyba sa.

Chodzi mi tylko o to czy taka kolejność treningów jest odpowiednia. Słyszałem, że np. nie należy trenować pleców w przeddzień treningu nóg ale taki plan wydaje mi się odpowiedni. Więc jeśli jest tu coś nie tak to proszę tylko o naprowadzenie mnie na właściwy kierunek. Z góry dzięki.

mam 100stanoplexu i 120stanoxa ale uzyje dopiero za ok 5-6tyg takze wtedy bede cos wiedział na ten temat. niemoge sie zdecydowac ktore szamac najpierw czy razem mieszac

wiem wiem ale nie chce mi sie klikać za każdym razem a kiedyś poprostu jak coś napisałem to dostawałem na meila wiadomość że ktoś odpowiedział

logiczne jest ze skoro chcesz zrobic przerwe od krety to nie bierz zadnych supli ja zawierajacych, jak chcesz cos sobie wziac kup np. beta alanine, bierz w przerwie a pozniej razem z kreta jak wejdziesz na kolejny cykl

Dlaczego moderator anubis ma tyle lat stażu treningowego i każdemu we wszystkim doradza, a sam wygląda jakby nigdy nie ćwiczył? To mnie dziwi w tym forum że im ktoś suchszy tym większy znawca. Pozdrawiam Wszystko wyżej profesjonalnie wyjaśnione, więc dodam coś od siebie (żółtodzioba). 1. Czepiasz się personalnie gościa, który przewyższa za pewne [...]

kup sobie czosnek w kapsulkach zawsze coś obniży te ciśnienie na tym cyklu , a jak będzie keipsko z pikawą to Bisocard

plastiki wypchane piaskiem, lepiej zajrzyj na strone marbo i od nich coś zakup

Normalne napewno nie .. może jesteś na cos uczulony .. odstaw i zobaczysz czy dalej będą.

Więc ja coś napiszę - jestem z Gladiatora Kraków. Kurcze, trzeba rozruszać to forum, bo na polskich zapasach już kurz zalega...

Na dniach coś napisze, niedawno kupiłem książke o zapasach, może jakieś informacje się przydadzą :D

niemiecki towar musisz wejsc na forum szwabow zeby sie cos dowiedziec